Neues Angebot für Mitglieder

„Feel good mit Yogilates“ Start Mittwoch 7.8.24 16.30-17.15 Uhr (strengthening, mobility, stretching) Diese Angebot richtet sich an alle, die ihren gesamten Körper kräftigen, mobilisieren und dehnen wollen. Die Übungen sind leicht bis mittelschwer und somit auch für Einsteiger geeignet. Mitzubringen sind: Leichte Decke, Handtuch und evtl. Yogasocken (ansonsten barfuß) Infos und Anmeldungen über die Geschäftsstelle